söndag 30 augusti 2009

Träningsveckan

Måndag:
Spinn - 60 min

Tisdag:
Spinn - 60 min

Onsdag:
Vila

Torsdag:
BodyCombat - 60 min
BodyPump - 60 min

Fredag:
BodyCombat - 60 min

Lördag:
Jobbade hela dan

Söndag:
Jobb, jobb, jobb

Bör tillägga att jag gått hem från jobbet alla dagar denna vecka :D (utom igår)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar