testade på aerobic idag för första gången, ja det va ju en upplevelse

men det va faktiskt mycket roligare än jag föreställt mig men dock inte så jobbigt, så på måndagar kommer jag nog förmodligen köra aerobic och direkt efter det lite Bodypump från och med nu :D ganska soft kombination.


nä imorron blir det step/muskel jag tänkte testa på innan det är dags att dra till jobbet kl 16, få se hur det går ^^