onsdag 12 augusti 2009

aah!

såååå skönt :D

kom nyss tillbaka från ett riktigt härligt spinn/bodypump pass :D

älskar den kombon, först kör man 45 min bodypump (mot det vanliga 60 min), sen byter man sal och kör ut den siste lilla kraft man har kvar i benen med 30 min spinning :D

helt underbart!!!! längtar till nästa vecka :D


och nu har jag bestämt mig för att börja med min "träningsvecka" igen ^^

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar