tränat 8 olika pass denna vecka ^^
Måndag:
Bodypump 60 min - 650 kalorier
Box med pappa 60 min - 800 kalorier
Tisdag:
Vilodag, va på bio med Lizette
Onsdag:
Bodypump/Spinn 75 min - 950 kalorier
Torsdag:
Bodycombat 60 min - 700 kalorier
Bodypump 60 min - 650 kalorier
Fredag:
Bodycombat 60 min - 700 kalorier
Lördag:
Vilodag, såg på film hela dan :D
Söndag:
Bodycombat 60 min - 700 kalorier
Core 30 min - ingen aning om kalorier
Beach 2009 här kommer jag :p
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
nice nice :D du tränar på som en galning :P du kommer dö på spinningcykeln en dag :P Jag tränade oxå idag! men inte lika hårt som i dina pass :P fint ditt rum är btw! :P
SvaraRaderajag försöker :D nej nej, kommer då av en hjärtattack under ett combatpass ^^
SvaraRaderaja :D du får se det live nångång ^^
haha okeydå.. men jag kommer dö på en spinningcykel en dag, min dröm..:P
SvaraRaderaAhh absolut !
hahaha lite deprimerande :p tycker jag :D
SvaraRaderanä jag har faktiskt en "dröm" om hur jag ska dö ^^
hah varför är det deprimerande för? =P ganska hurtigt med gamla farmor sitter på spinningcykeln ju ^^
SvaraRaderaJag kan nog gissa vad det är för "dröm" men tell me anyway :)
men hur kul är det egentligen :P
SvaraRaderanu blev jag nyfiken :D va tror du? ;)
vadå, det är ju kul att träna?? nån om du borde väl tycka det? :P me löve it.. kinda..:P
SvaraRaderaHaha men du snackar ju "jämt" om att du ska riskera ditt liv för någon annans.. ? (:
jag älskar att träna men jag kanske inte vill dö så :p
SvaraRaderahaha jämt och jämt... men jo det skulle jag ^^