Tänkte fortsätta redovisa träningsveckorna :)
Måndag:
BodyPump 60 min
Box 60 min
Tisdag:
Spinn bas 45 min
Spinn 60 min (där jag fick ont i bröstet, därav ingen träning på 2 dagar)
Onsdag:
-
Torsdag:
-
Fredag:
BodyCombat 60 min
Lördag:
BodyPump 60 min
Spinn 60 min
Söndag:
-
hoppas på mera träning nästa vecka :D
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar